この時期は。。

 
今日は午前中は曇りでしたが、昼からはスカッと晴れ渡って。。

こんな日は以前なら鳥撮りに行ったのでしょうが、、今日も鳥撮りは諦めて、家でノンビリとカウチポテトしながら、恒例のストレッチ(体操)・スクワット・腹筋・腕立て運動してリハビリしてました。

あ、勿論、近くの散歩にも出掛けましたが、今日も8千歩ほどと少し短めにして。。



今日も目頭が痒くて仕方ありません。 でも、薬に頼るのは嫌なので、帰宅したらシャワー浴びたりお風呂に入ったりして花粉を流しつつ寛いで居ます。


この梅は枝垂れでしょうか。。

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ま、見上げてますし近過ぎて枝垂れに見えませんけど。



もう、明日からは三月ですね。

桃の花では無いですが。。

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最近は足の違和感も大分無くなって来て、寝ていても夜中に起きる事が少なくなったと喜んで居たら、今度は花粉に痛めつけられています。

ま、マスク付けて寝て居れば鼻水は何とかなるのですが、目の痒みは如何ともし難く。。


やっぱり、寝る前にもう一度シャワー浴びるしか無いのかな?



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